![\"CERTIFICATION](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/FSA-BadgeEN-01-300x300.png\")
<\/p>\r\n<\/p>\r\n
TU ES PASSIONN\u00c9 PAR L’ENTRA\u00ceNEMENT ET TU VEUX FAIRE CARRI\u00c8RE DANS LE DOMAINE?<\/p>\r\n
OUI! JE VEUX DEVENIR UN ENTRA\u00ceNEUR QUALIFI\u00c9 <\/a><\/p>\r\n En compl\u00e9tant ta certification FSA, tu seras un entra\u00eeneur comp\u00e9tent et bien outill\u00e9 pour aider tes tout premiers clients.Tu ma\u00eetriseras les fondamentaux de l’entra\u00eenement et la conception de programmes personnalis\u00e9s.La profession est en pleine croissance. Saisis l’opportunit\u00e9 de vivre de ta passion et fais la diff\u00e9rence dans la vie de tes (futurs) clients en rejoignant la Functional Strength Academy.Ta nouvelle carri\u00e8re t’attend!<\/strong><\/p>\r\n Type de formation:<\/strong> 100% en ligne et \u00e0 ton propre rythme (Acc\u00e8s \u00e0 vie)<\/p>\r\n<\/li>\r\n Acquis suite \u00e0 la formation:<\/strong> Certificat Entra\u00eeneur priv\u00e9<\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n JE M’INSCRIS! <\/a> MODULE 1 – Le\u00e7on 1 – Le syst\u00e8me squelettique: description des os et des articulations<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – Plans de mouvement anatomiques et termes directionnels<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 – Le syst\u00e8me musculaire: origines, insertions et actions PARTIE 1 – Haut du corps<\/p>\r\n Le\u00e7on 3B – Le syst\u00e8me musculaire: origines, insertions et actions PARTIE 2 – Bas du corps<\/p>\r\n Le\u00e7on 4 – Le syst\u00e8me neuromusculaire : anatomie fonctionnelle, syst\u00e8me nerveux et proprioception<\/p>\r\n Le\u00e7on 5 – Le syst\u00e8me cardiorespiratoire<\/p>\r\n Le\u00e7on 6 – M\u00e9tabolisme et bio\u00e9nerg\u00e9tique de l’exercice<\/p>\r\n Le\u00e7on 7 – Le syst\u00e8me hormonal: hormones de l’entra\u00eenement et diff\u00e9rences entre les genres<\/p>\r\n MODULE 2 – Le\u00e7on 1 – Fondamentaux de la mobilit\u00e9 : amplitude de mouvement, contr\u00f4le moteur et force<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – Analyse posturale, mouvement humain et apprentissage moteur<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 – Physiologie musculaire: types, propri\u00e9t\u00e9s et organisation des muscles<\/p>\r\n Le\u00e7on 4 – Typologie des fibres musculaires et recrutement moteur<\/p>\r\n Le\u00e7on 5 – Les r\u00e9gimes de contraction musculaire: isom\u00e9triques, concentriques, excentriques<\/p>\r\n Le\u00e7on 6 – Les objectifs de l’\u00e9chauffement<\/p>\r\n MODULE 3 – Le\u00e7on 1 – La fonction et le mouvement du complexe de l’\u00e9paule : fonction gl\u00e9nohum\u00e9rale et scapulothoracique<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – PRATIQUE: \u00c9valuation du complexe de l’\u00e9paule<\/p>\r\n Le\u00e7on 2B – Flexibilit\u00e9 pour le complexe de l’\u00e9paule<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 – La fonction et le mouvement du complexe de la hanche : fonction lombopelvienne et pelvif\u00e9morale<\/p>\r\n Le\u00e7on 4 – PRATIQUE: \u00c9valuation du complexe de la hanche<\/p>\r\n Le\u00e7on 4B – Flexibilit\u00e9 pour le complexe de la hanche<\/p>\r\n Le\u00e7on 5 – Le complexe pied-cheville: absorption, stabilit\u00e9, propulsion<\/p>\r\n Le\u00e7on 6 – La fonction des muscles du noyau: diaphragme, plancher pelvien et gainage<\/p>\r\n MODULE 4 – Le\u00e7on 1 – La chaine cin\u00e9tique et les syst\u00e8mes de leviers<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – La stabilit\u00e9 en entra\u00eenement<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 – Le r\u00e9pertoire gestuel: mouvement et patrons moteurs<\/p>\r\n Le\u00e7on 4 – Les \u00e9l\u00e9ments techniques d’ex\u00e9cution globale: respiration \u00e0 l’effort, prise, positionnement<\/p>\r\n MODULE 5 – Le\u00e7on 1 – Le squat et les variantes de squat<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – Le soulev\u00e9 de terre et les variantes de soulev\u00e9 de terre<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 – Les variantes de mouvements unilat\u00e9raux pour le bas du corps<\/p>\r\n Le\u00e7on 4 – Exercices de pouss\u00e9e et tirage \u00e0 l’horizontale<\/p>\r\n Le\u00e7on 5 – Exercices de pouss\u00e9e et tirage \u00e0 la verticale<\/p>\r\n Le\u00e7on 6 – Exercices accessoires<\/p>\r\n Le\u00e7on 7 – Exercices du core et ports de charge<\/p>\r\n MODULE 6 – Le\u00e7on 1 – Les variables et les param\u00e8tres de l’entra\u00eenement: volume, intensit\u00e9, s\u00e9ries, r\u00e9p\u00e9titions, tempo, temps de r\u00e9cup\u00e9ration<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – La s\u00e9ance d’entra\u00eenement: orientation des exercices et r\u00e9partition des s\u00e9ances<\/p>\r\n MODULE 7 – Le\u00e7on 1 – Les adaptations physiologiques \u00e0 l’entra\u00eenement<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – Les m\u00e9thodes d’entra\u00eenement: m\u00e9thodes isom\u00e9triques, excentriques, concentriques, balistiques, pliom\u00e9triques<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 – L’entrainement des fili\u00e8res \u00e9nerg\u00e9tiques<\/p>\r\n MODULE 8 – Le\u00e7on 1 – Les principes de l’entra\u00eenement et de la p\u00e9riodisation<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – Les unit\u00e9s structurelles de la p\u00e9riodisation : s\u00e9ance d’entra\u00eenement, microcyle, mesocyle, macrocycle<\/p>\r\n MODULE 9 – Le\u00e7on 1 – Bases de la nutrition en entra\u00eenement: macronutrients, micronutrients, balance \u00e9nerg\u00e9tique<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – Suppl\u00e9mentation en entra\u00eenement<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 – Consid\u00e9rations en entra\u00eenement et nutrition pour la perte de poids<\/p>\r\n Le\u00e7on 4 – Consid\u00e9rations en entra\u00eenement et nutrition pour l’hypertrophie<\/p>\r\n MODULE 10 – Le\u00e7on 1 – Trouver son WHY et d\u00e9velopper sa marque<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – Le parcours client<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 -M\u00e9dias sociaux et marketing<\/p>\r\n MODULE 11 – Le\u00e7on 1 – Profil et psychologie du client<\/p>\r\n Le\u00e7on 2 – \u00c9valuation et prise en charge en entra\u00eenement priv\u00e9<\/p>\r\n Le\u00e7on 3 – L’entra\u00eenement en ligne<\/p>\r\n Le\u00e7on 3B – Hexfit: Le logiciel de suivi pour les professionnels de l’activit\u00e9 physique<\/p>\r\n MODULE 12 – Le\u00e7on 1 – \u00c0 propos de l’examen<\/p>\r\n Examen – Examen final en ligne (40 questions)<\/p>\r\n Soyez passionn\u00e9 par ce que vous faites tout en progressant et en vous am\u00e9liorant<\/p>\r\n<\/li>\r\n Occupez un r\u00f4le important dans le domaine de la sant\u00e9 : celui d’assurer que vos clients reprennent leur forme physique en main<\/p>\r\n<\/li>\r\n Vous ferez la diff\u00e9rence dans la vie de vos clients en leur assurant une source de motivation, des conseils, et un programme personnalis\u00e9<\/p>\r\n<\/li>\r\n Vous pourrez choisir les moments dans la journ\u00e9e qui vous conviennent le mieux pour prendre vos rendez-vous et rencontrer vos clients<\/p>\r\n<\/li>\r\n Rencontrez d’autres passionn\u00e9s de l’entra\u00eenement et d\u00e9veloppez votre propre communaut\u00e9 pour inspirer vos pairs<\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n JE D\u00c9BUTE MA NOUVELLE CARRI\u00c8RE <\/a> Webinaire gratuit pour les passionn\u00e9s qui veulent devenir entra\u00eeneurs priv\u00e9s<\/p>\r\n EN SAVOIR PLUS <\/a><\/p>\r\n Type de formation<\/strong> 100% en ligne et \u00e0 ton propre rythme (acc\u00e8s \u00e0 vie)<\/p>\r\n<\/li>\r\n Acquis suite \u00e0 la formation<\/strong> Certificat Entra\u00eeneur priv\u00e9<\/p>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n 997 $ CADCette certification est pour toi<\/h2>\r\n
\r\n
![\"checked-list\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/checked-list.png\")
\r\n Format:<\/strong> 50 heures vid\u00e9o + Q&A en direct
*enregistrement disponible et acc\u00e8s \u00e0 vie<\/li>\r\n\r\n![\"FSA-CertificationPriveQc_Certification2FR\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/FSA-CertificationPriveQc_Certification2FR.png\" "\\"FSA-CertificationPriveQc_Certification2FR\\"")
<\/p>\r\nProgramme<\/h2>\r\n
Concepts th\u00e9oriques essentiels<\/p>\r\n
La science du mouvement humain<\/p>\r\n
L’\u00e9valuation fonctionnelle<\/p>\r\n
La biom\u00e9canique de l’entra\u00eenement<\/p>\r\n
La ma\u00eetrise technique des mouvements fonctionnels<\/p>\r\n
Les bases de la programmation<\/p>\r\n
L’application des m\u00e9thodes d’entra\u00eenement<\/p>\r\n
Les fondements de la p\u00e9riodisation<\/p>\r\n
Concepts nutritionnels en entra\u00eenement<\/p>\r\n
L’entreprenariat en entra\u00eenement priv\u00e9<\/p>\r\n
L’art du coaching<\/p>\r\n
Examen final et certificat<\/p>\r\n![\"FSA-CertificationPriveQc_ProgrammeEN\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/FSA-CertificationPriveQc_ProgrammeEN.png\" "\\"FSA-CertificationPriveQc_ProgrammeEN\\"")
<\/p>\r\nPourquoi d\u00e9buter une carri\u00e8re dans le domaine de l’entra\u00eenement?<\/h2>\r\n
\r\n
\r\nVIVRE DE VOTRE PASSION<\/h3>\r\n
\r\nPROFITER D’UNE PROFESSION EN CROISSANCE<\/h3>\r\n
\r\nFAIRE UNE DIFF\u00c9RENCE<\/h3>\r\n
\r\nAVOIR UN HORAIRE FLEXIBLE<\/h3>\r\n
\r\nFAIRE PARTIE D’UNE COMMUNAUT\u00c9 DE PASSIONN\u00c9S<\/h3>\r\n
![\"20231203_153115\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/20231203_153115-1-scaled.jpg\" "\\"20231203_153115\\"")
![\"TJA-CertificationRehab_Temoignage6FR\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/TJA-CertificationRehab_Temoignage6FR.gif\" "\\"TJA-CertificationRehab_Temoignage6FR\\"")
![\"20231203_154557\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/20231203_154557-scaled.jpg\" "\\"20231203_154557\\"")
![\"20231203_154353\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/20231203_154353-scaled.jpg\" "\\"20231203_154353\\"")
![\"20231203_153645\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/20231203_153645-scaled.jpg\" "\\"20231203_153645\\"")
![\"LOGO_FOND_BLANC\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/LOGO_FOND_BLANC.png\" "\\"LOGO_FOND_BLANC\\""){kind=logo}
![\"20231203_153331\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/20231203_153331-scaled.jpg\" "\\"20231203_153331\\"")
![\"TJA-CertificationRehab_Temoignage4FR\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/TJA-CertificationRehab_Temoignage4FR.gif\" "\\"TJA-CertificationRehab_Temoignage4FR\\"")
![\"20231203_153016\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/20231203_153016-scaled.jpg\" "\\"20231203_153016\\"")
![\"TJA-CertificationRehab_Temoignage2FR\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/TJA-CertificationRehab_Temoignage2FR.gif\" "\\"TJA-CertificationRehab_Temoignage2FR\\"")
![\"20231203_154400\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/20231203_154400-scaled.jpg\" "\\"20231203_154400\\"")
![\"FSA-Accueil-WebinaireEntrainement1\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/FSA-Accueil-WebinaireEntrainement1.png\" "\\"FSA-Accueil-WebinaireEntrainement1\\"")
<\/p>\r\n Passionn\u00e9 de l’entra\u00eenement, fais de ta passion ta profession <\/a><\/h2>\r\n
100% EN LIGNE Certification Entra\u00eeneur Priv\u00e9<\/h3>\r\n
\r\n
\r\n Format<\/strong> 50 heures vid\u00e9o + Q&A en direct
*enregistrement disponible et acc\u00e8s \u00e0 vie<\/li>\r\n\r\nOPTION 1 1 paiement unique<\/h3>\r\n
<\/strong> ACHETER <\/a><\/p>\r\nOPTION 2 3 paiements<\/h3>\r\n
![\"TJA-BadgeFRGarantieBlanc\"](\"https:\/\/staging.functional-strength.academy\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/TJA-BadgeFRGarantieBlanc.png\" "\\"TJA-BadgeFRGarantieBlanc\\"")
<\/p>\r\n